Sie interessieren sich fürs Laufen?
Für ein entspanntes, langsames und erholsames Laufen? Laufen mit Freude und Spaß an der Bewegung. Laufen für die Gesundheit - ohne Leistungsdruck? Dann sind Sie hier richtig. Bei Fragen einfach mailen oder anrufen.
Ich freue mich über jede Anfrage.
Brigitte Behrens, Lauftherapeutin und Yogalehrerin
Laufen ist Medizin
Über mich
Brigitte Behrens, geboren und wohnhaft in Bad Reichenhall
Lauftherapeutin DLZ 2010
Int. zertif. Yogalehrerin 2014
Lauftraining seit 2000
erster Volkslauf - Sternenzeltlauf 2002 (ich wurde Drittletzte)
seitdem: diverse 10km-Läufe, Halbmarathons und 6 Marathons. Ich schwanke zwischen Genussläuferin und Läuferin mit Wettkampfambitionen.
Yoga - im Yogahaus-Bad-Reichenhall
Bergwandern, Skifahren - ist mir immer eine Freude
Warum ich laufe?
- weil es meiner Seele gut tut
- weil ich dabei Kraft tanken kann
- weil ich dabei entspannen kann
- weil ich draußen bin und die Natur genieße
- weil es zu meinen Grundbedürfnissen zählt
- weil ich es bei jedem Wetter, an jedem Ort ausüben kann
- weil es mir einfach Spaß macht
